В Кропивницкому ко Дню защитника Украины областная станция переливания крови проводит акцию “Сдай кровь — спаси жизнь”.
Об этом сообщила волонтер Наталья Мищенко.
Донорская акция продлится с 5 по 13 октября по адресу ул. Преображенская, 88 (областная станция переливания крови). Желающих ждут с 8: 30 до 12: 00.
Как подготовиться к сдаче крови:
- За три дня до донации откажитесь от приема анальгетиков и аспирина а также лекарств, содержащих их (эти вещества ухудшают свертываемость крови).
- Старайтесь ограничить употребление жирной, жареной и молочной пищи накануне и в день сдачи крови.
- Не приходите сдавать кровь, если чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головная боль, слабость).
- Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак (сладкий чай, диетическое печенье, каша на воде).
- Не употребляйте алкоголь за 48 часов до донации.
- Не курите за 2 часа до донации.
Что делать во время сдачи крови:
- Во время осмотра врачом перед донацией откровенно отвечайте на вопросы и не скрывайте информацию об употреблении лекарств, алкоголя, наркотических веществ и перенесенных заболеваниях.
- Во время сдачи крови сообщите персоналу, если вы чувствуете себя нехорошо.
- Обязательно сообщайте врачу о возможных осложнениях во время сдачи.
Что делать после сдачи крови:
- Отдохните в течение 10 минут.
- Съешьте легкую пищу и выпейте сладкий чай.
- В течение 2-3 часов не поднимайте ничего тяжелого рукой, с которой брали кровь.
- Старайтесь избегать интенсивных физических нагрузок в течение следующих 12 часов.
- Не употребляйте алкогольные напитки раньше чем через 8 часов.
- Старайтесь часто и регулярно питаться в течение двух суток.
- Пейте много жидкости в течение двух суток.
Мужчинам рекомендовано сдавать кровь не чаще 5 раз в год, женщинам – 4 раз в год.
