Сучасна косметологія пропонує багато способів збереження молодості без хірургічного втручання. Одним із найефективніших засобів для профілактики чи боротьби з віковими змінами є масаж. Він підтягує, розслаблює м’язи та покращує загальний стан шкіри.
Незважаючи на стрімкий розвиток естетичної медицини, ручний масаж продовжує зберігати свою актуальність. На особливу увагу заслуговують 5 найпопулярніших технік, спрямованих на підтримку пружності та свіжості епідермісу.
Тибетський масаж
Тибетський масаж вважається загальнозміцнюючою та профілактичною класичною технікою. Він допомагає зняти набряки, розгладити дрібні зморшки та покращити колір шкіри.
Процедура проводиться зі спеціальним масажним маслом. Під час розтирання охоплюється як обличчя, а й область декольте, голова і шия.
Після масажу прискорюється процес обміну речовин, що відбивається на мінімізації зморшок та підвищенні пружності епідермісу.
Масаж закінчують легкими постукуваннями та погладжуваннями. Його проводять 2 рази на тиждень. Процедура триває протягом 20-50 хвилин.
Букальна техніка
Однією з найпроблемніших зон є щоки. З віком вони втрачають еластичність і починають обвисати. Букальний масаж одночасно впливає на обличчя зовні та зсередини. Косметолог інтенсивно опрацьовує мімічні та жувальні м’язи двостороннім захопленням. Він розминає та розтягує тканини, буквально «ставить обличчя на місце».
Цей масаж показаний жінкам після 40 років. Під час нього іноді з’являються болючі відчуття, але при перших сеансах це вважається нормою. Спочатку проробляють кругові м’язи рота та носогубні складки. Поступово дістаються і області щік.
Курс складається щонайменше з 10 сеансів. Рекомендується відвідувати 1-2 рази на тиждень. Кожна процедура проводиться 15-40 хвилин.
Іспанський хіромасаж
Хіромасаж – ефективна методика, що надає точкове лікувальне вплив на епідерміс. На відміну від інших технік, іспанська процедура поєднує понад сотню прийомів за один раз. Масажні дії виконуються з урахуванням фізіологічних особливостей особи.
Найчастіше сеанс проводиться одночасно двома фахівцями.
Ефект від процедури:
- прискорює обмін речовин;
- підтягує овал обличчя;
- зменшує глибину шрамів та рубців;
- підтягує верхню повіку;
- нормалізує відтік лімфи;
- позбавляє від висипань, акне та інших запальних процесів;
- запобігає утворенню зморшок.
Іспанський хіромасаж підійде навіть молодим дівчина, віком від 25 років. Для досягнення довготривалого ефекту потрібний повний курс, що складається з 10 сеансів. Тривалість процедури – 30-50 хвилин. Інтервал між сеансами повинен перевищувати 1-2 днів.
Медовий масаж
Процедура проводиться з допомогою натурального продукту. Медовий масаж глибоко очищає епідерміс і видаляє ороговілі частинки. Його можна використовувати замість скрабування, так як він делікатніше впливає на обличчя.
Переваги процедури:
- Зволоження та харчування. Корисний склад проникає в шари дерми і випромінює загальний стан усієї шкіри обличчя.
- Лімфодренажна дія. Масаж виводить надлишки рідини, роблячи овал чіткішим.
- Відновлення еластичності. Підвищується тонус і розгладжуються як мімічні, так і глибокі зморшки.
- Стимуляція кровообігу. Шкіра повертає природний рум’янець, набуває свіжості та сяйва.
Сеанс проводять 2-3 рази на тиждень. За часом процедура триває трохи більше 15 хвилин.
Дана техніка протипоказана дівчатам із сухою шкірою. Маніпуляції можуть спровокувати утворення висипів та почервоніння.
Масаж Асахі
Японська техніка Асахи показана жінкам із видимими віковими змінами. Обличчя масажують косметичними вершками, вівсяним молочком, кокосовим, абрикосовим або лляним маслом.
Суть методики така: косметолог стимулює кровообіг, розслаблює мімічні м’язи та покращує роботу лімфи. Це дозволяє уповільнити старіння, покращити колір обличчя, підвищити пружність та еластичність дерми.
Ефективність процедури залежить від правильності виконання техніки. Понад те, на результативність впливає частота проведення масажу. Рекомендується починати з 10-12 повторів, поступово збільшуючи тривалість стимуляції. Ефект буде помітний за 2-3 тижні.
Масаж обличчя – процедура, що підтримує добрий стан шкіри. Вона делікатно опрацьовує шари епідермісу, очищає його від мертвих клітин та допомагає зберегти здоровий вигляд.
