Окремо фахівці розповіли, кому неможна пірнати в крижану воду
Мешканцям Кіровоградщини розповіли про правила пірнання в ополонку на Водохреще. Особливу увагу приділяють протипоказанням для цього обряду.
Про це розповіли фахівці Держпродспоживслужби, пишуть новини Кіровоградщини.
Лікарі рекомендують готуватись до пірнання в крижану воду заздалегідь. Також потрібно знати чи є хвороби, через які неможна здійснювати обряд. Майбутніх пірнальників попередили, що неможна пити алкоголь. Він лише створює ілюзію тепла, а насправді призводить до ще більшої втрати. Куріння знижує швидкість кровообігу в судинах, що робить вразливими до холода кінцівки.
Не можна пірнати в ополонку, якщо є наступні хвороби або стани:
- запальнi процеси носоглотки та придаткових пазух носа, середнього вуха (отити), органiв зору
- захворювання серцево-судинної системи
- хвороби центральної чи периферичної нервової системи
- захворювання ендокринної системи (цукровий дiабет, тиреотоксикоз)
- хвороби органiв дихання
- захворювання сечостатевої системи (нефрит, цистит, аднексит, простатит)
- захворювання шлунково-кишкового тракту
- шкiрно-венеричнi захворювання
- наявнiсть великих пiсляопiкових рубцiв.
Якщо пірнання заплановане, то слід окунатись тільки там, де є спеціально обладнані для цього місця. Перед купанням потрібно розігрітись – зробити руханку. Пірнати слід поступово – спочатку потрібно окунутись по плечі, а потім тільки з головою.
