Без домашньої аптечки не обійтися, адже не завжди є можливість добігти до магазину, якщо хтось із близьких захворів. Багато хто ставиться до неї легковажно: не стежать за термінами придатності або просто роками збирають ліки, а потім серед цього купи не можуть знайти необхідний засіб. Щоб цього уникнути, ми зібрали кілька важливих правил для домашньої аптечки. А ви давно перевіряли свої запаси ліків?
Викидайте зайве
Від п’яти різних видів крапель від нежиті, які залишилися з минулої застуди — толку мало. Тим більше, що на упаковці вже залишилися бактерії, відкриті ліки зберігаються менше, плюс багато ігнорують правила зберігання коштів в аптечці.
Дорогі лікарські засоби викидати шкода. Але замість того, щоб зберігати їх роками і підраховувати збитки, потрібно радіти і йти далі, адже найголовніше — це те, що ви вилікувалися.
Віддавайте непотрібне
Не кожна людина може собі дозволити ті чи інші ліки, особливо дорогі, тому якщо у ваших запасах залишилися незаймані кошти в упаковці, то варто знайти в соціальних мережах спеціалізовані групи «Віддам даром» і поділитися ними з іншими людьми.
Дізнавайтеся про аналоги
Ця порада особливо актуальна для сімей з дітьми, адже Молодші хворіють регулярно. Обов’язково розповідайте педіатру, які ліки у вас вже є в аптечці, щоб не купувати аналогічні за дією. Ця порада не поширюється на антибіотики або специфічні ліки, але ось на рахунок крапель від нежиті, сиропів від кашлю і муколітиків — сміливо радьтеся з лікарем.
Що повинно бути в аптечці?
Ми наведемо приблизний список препаратів, який повинен бути в домашній аптечці. Звичайно, він індивідуальний і може замінюватися на аналоги або засоби з таким же дією.
Від болю і спека: парацетамол, Німесил, ібупрофен;
Антисептик: хлоргексидин / Мірамістин;
Перев’язувальний матеріал: бинти, ватяні диски, пластир;
Антигістамінні препарати: супрастин / кларитин/зодак;
Від отруєння і болю в животі: активоване вугілля/Полісорб/ентеросгель, но-шпа/спазмолгон.
Також в аптечці можна тримати набір засобів від застуди, який підходить саме вам. Це спрей або краплі від нежиті і таблетки від болю в горлі.
Така універсальна аптечка допоможе вам впоратися з поширеними хворобами до зустрічі з лікарем. Будьте здорові!
