Початок року не буде надто спокійним для нашого «невидимого» простору – магнітне поле Землі залишатиметься активним.
За прогнозами центрів космічної погоди, на 4 січня очікується підвищена геомагнітна активність з індексом Kp близько 4. Це означає, що буря буде помірною, але не надто сильною — вона не сягатиме рівня «шторму» у класичному розумінні.
Такий рівень активності сам по собі не є екстремально небезпечним, але його достатньо, щоб люди з підвищеною метеочутливістю могли відчути деякі зміни в самопочутті. Це можуть бути головний біль, роздратованість, підвищена втома або порушення сну — особливо ввечері 3 січня та вранці 4 січня.
Вплив магнітної бурі 4 січня на людей
Пам’ятайте: наша фізіологія дуже чутлива до змін навколо. Коли магнітне поле трохи «штурхають», як це станеться у перші дні року, дехто може відчути більше ніж зазвичай:
- тягне голову чи ломить суглоби,
- здається, що тиск стрибає,
- важче заснути чи прокинутись уже втомленим,
- увага та настрій можуть «гуляти».
Такі симптоми не у всіх і не завжди, але вони не рідкість у дні підвищеної геомагнітної активності.
Щоб пережити цей день легше, варто не перевантажувати себе зайвими стресами, достатньо пити води, тримати звичний режим сну і не зловживати кофеїном чи енергетиками. Простий відпочинок, трохи прогулянки на свіжому повітрі і трішки уваги до свого тіла — допоможуть пройти цей період спокійніше.
