У п’ятницю, 14 листопада, над Україною очікується потужна магнітна буря, яка може вплинути як на самопочуття людей, так і на роботу техніки.
За повідомленнями фахівців із космічної погоди, підвищення геомагнітної активності пов’язане з серією корональних викидів на Сонці, що кілька днів тому були зафіксовані та нині прямують у напрямку Землі.
Найінтенсивніший період збурень прогнозується протягом п’ятниці, а перші ефекти можуть бути помітні вже з самого ранку.
Як магнітна буря вплине на самопочуття
Під час різких коливань магнітного поля чимало людей відчувають недомагання, головний біль, втому або дратівливість. Медики наголошують, що особливо обережними варто бути людям із серцево-судинними захворюваннями, хронічними проблемами зі здоров’ям чи підвищеною метеочутливістю. Такі стани — нормальна реакція організму на зміну геомагнітного фону, адже тілу потрібен час для адаптації.
Серед поширених симптомів під час магнітних бур — коливання артеріального тиску, безсоння, запаморочення, слабкість, а також зміни настрою.
Можливі технічні наслідки
Космічні метеорологи попереджають, що сильні бурі можуть порушити роботу електронних систем. У п’ятницю можливі короткочасні збої GPS-навігації, нестабільність радіозв’язку або супутникових сервісів. Такі явища зазвичай нетривалі, однак можуть створювати труднощі для транспорту чи зв’язку в певних регіонах.
Як підготуватися до магнітної бурі
Фахівці радять у цей день уникати стресу та фізичного перевантаження, забезпечити повноцінний сон і збалансоване харчування. Також рекомендується зменшити споживання кофеїну, алкоголю та енергетичних напоїв, пити більше чистої води й частіше відпочивати.
Якщо з’являться неприємні симптоми, варто виміряти тиск, прийняти заспокійливий чай або просто побути у спокійній обстановці. Людям із хронічними хворобами бажано дотримуватися рекомендацій лікаря й не змінювати режим прийому ліків.
Коли стихне геомагнітна буря
За прогнозами експертів, найпотужніша фаза бурі триватиме до кінця доби 14 листопада, після чого активність поступово зменшиться. Проте сонячна активність залишається високою, тому нові збурення не виключені в найближчі дні.
