Кратом — это тропическое растение, распространенное в Юго-Восточной Азии, особенно в Таиланде, Малайзии и Индонезии. В последние годы кратом стал популярным в западных странах, где его употребляют в качестве чая. Кратом быстро нашел своих поклонников и в Украине. В магазине https://guarana.in.ua/ru/kratom/ они всегда могут купить любый напиток в нужном количестве.
Для чего пьют чай кратом
Кратом используется с давних времен в традиционной медицине Юго-Восточной Азии. Листья кратома содержат богатый комплекс таких биоактивных веществ, как митрагинин и 7-гидроксимитрагинин. Эти вещества воздействуют на опиоидные рецепторы в организме. Вот почему в малых дозах кратом может давать стимулирующий эффект, подобный действию кофеина. По этой причине его в основном и используют для повышения энергии и настроения. В больших же дозах кратом обладает седативным действием, то есть может помочь снять стресс и улучшить сон.
Что входит в состав чая кратом
Чай кратом обычно готовится из свежих или сушеных листьев соответствующего растения. Листья могут быть измельчены и либо заварены как обычный чай, либо просто залиты кипятком. Вкус чая кратом является горьковатым и терпким. Часто чай кратом смешивают с другими травами или ароматизирующими добавками, чтобы избавиться от этой горчинки.
Как кратом влияет на нервную систему
Эффекты кратома на нервную систему зависят от дозы.
- Употребление кратома в малых дозах вызывает эффект бодрствования, повышает настроение, придает энергии и улучшает концентрацию.
- Многие пользователи отмечают, что чай кратом помогает справиться с усталостью и улучшить работоспособность.
- В больших дозах кратом обладает аналгезирующим действием, то есть помогает снять болевые ощущения.
- Употребление кратома в больших дозах также позволяет успокоить нервную систему и снять стресс.
Не стоит также забывать и про побочные эффекты, которые возникают при чрезмерном употреблении этого чая. Так, кратом может вызвать тошноту, рвоту, головокружение и другие нежелательные реакции при превышении оптимальной дозировки.
Чем кратом отличается от матчи
Матча и кратом — это разные растения с разным химическим составом и воздействием на организм. Матча представляет собой японский зеленый чай, который изготавливается из молодых листьев чайного куста. Он содержит кофеин и аминокислоту L-теанин, что обеспечивает улучшение настроения, повышение концентрации и расслабление. Матча известен своими антиоксидантными свойствами и способностью улучшать общее здоровье.
В отличие от матчи, кратом обладает более сложным химическим составом. В частности он содержит алкалоиды, воздействующие на опиоидные рецепторы, что позволяет ему оказывать особый эффект на нервную систему. Вот почему перед использованием кратома следует детально ознакомиться с его свойствами и побочными эффектами.
Рецепт чая кратом
Традиционный рецепт приготовления чая кратом требует всего несколько простых ингредиентов и некоторое время для приготовления.
Вам потребуются:
- 10-15 свежих или сушеных листьев кратома;
- 2 чашки воды;
- лимон, мед или другие добавки (по желанию).
Что нужно делать?
- Приготовьте листья кратома. Если у вас есть свежие листья, то промойте их, чтобы удалить грязь. Если вы используете сушеные листья, то нарежьте их на мелкие кусочки или измельчите в порошок.
- Залейте листья кипятком. Положите листья кратома в чайник или термос, залейте их двумя чашками кипятка и накройте крышкой. Позвольте настояться 15-20 минут.
- Процедите чай. Отфильтруйте настой кратома, чтобы удалить твердые части и остатки листьев.
- Готовый чай можно подавать горячим или охлажденным. По желанию добавьте в него лимонный сок, мед или другие добавки, чтобы улучшить вкус и аромат чая.
Если вы впервые пробуете кратом, рекомендуется начать с малой дозы, чтобы определить свою реакцию на этот чай. Пробуйте разные рецепты, находите среди них свой любимый и наслаждайтесь этим замечательным напитком.
